늦은아침
계란입힌식빵,  계란후라이,  치즈한장, 후랑크소세지,  케첩
토마토(중간사이즈)1개, 사과반개,  마요네즈,  우유한잔
식후 2시간 혈당 180대정도

이른 저녁: 두부 3분의1모 정도 현미, 검은콩, 렌틸콩밥 100그램정도?, 목살, 후라이, 숙주나물, 애호박, 미나리, 청경채, 청양고추, 간장소스, 오이무침,  겉절이
식후 2시간 혈당 120대정도
이후 2시간뒤 혈당 156정도

현미씨리얼 우유, 계란반개들어간 계란찜, 오이큰거 반개, 고추장
휴마로그 6투입

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신림동 녹두거리 김치조치에서 시켜먹은 김치찌개
돼지고기가 두꺼운게 긴줄 들어가있어 가위로 잘라먹음

김한봉지는 그냥주시고

두부,김치,돼지고기 들어가있는 김치조치의 김치찌개

요즘추워서 국물음식이 종종생각나 먹었던 찌개 녹두거리에 육회집옆에있음(새벽3시반정도까지하는 육회집)
안경집있는 녹두거리초입부쪽말고 카페베네쪽 녹두거리입구..?
지도를 첨부하고싶은데 없는것같다 다른집만나오넹

요렇게 두꺼운 삼겹살을 자르는데 손이 넘나뜨거워 ㅠ

밥은 추가로 시켜야 나온다

계란말이는 6,7천원정도하고 이거역시 따로 시킨거
도톰한 계란말이 든든하다 보드랍다참‥ 계란을 잘저으신것같다

식후는 민트초코프라푸치노
휘핑크림 맛나

신성초옆 카페

내부인테리어 바꾸시면서 새친구가 들어왔나보다 똥머리인형ㅋㅋ
인사동인가 어디에서 봤던것같아 낯이익은 인형
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두부가 없어서 사러가기 귀찮았다..
그래서~!
두부대신 스팸넣고 김치찌개
김치볶다가 물넣고 스팸넣고
에센스라는 조미료를 넣고 끓여봤다
된장찌개나 찌개할때넣는용인데 숟가락하나안되게 넣은것같다

김도냠냠
스팸김치찌개 -♥
하지만난두부넣는게 더좋은듯
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진한 소스

달달한 머스타트소스

함께 배달온 막국수
적당히 달달하고 간도잘 맞았다

오리고기바베큐 제대로 먹어본적없는데
뷔베에서 몇점 먹을때와 달리 진짜
넘나감동ㅎ
윤기도좔좔 안질린다

상추도함께 오구

밥은 추가로 시켜야온다
가격1000원

막구수 비비기전상태 야채와함께 듬뿍

막국수소스와 자르는미니칼이 함께온다

이렇게 소스를담거나 무쌈을 싸먹을 앞접시가 함께 담겨오는 센ㆍ스!

오리를 싸먹을 무쌈과 느끼함을 없애줄 할라피뇨 굿굿

부추양파간장절임이 상추에 함께 싸먹음 개운하고 맛나다
백김치는 싱거운애들도 많이 걸리지만
대체적으로 반찬도 만족

한끼식사로 넘나든든했던 오리바베큐
배달음식인데 건강히 먹는기분ㅋㅋ
또시킬의향★★★★★있뜸
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태워먹은 나의 첫고등어조림
콩나물 콩내나게만든 나의 첫고등어조림ㅋㅋ
다음에먹을때 콩나물더익혀야지ㅋㅋ
식초,고추가루,양파,콩나물,깨,까나리쪼금

그럭저럭 생각보다마니먹을만한데?

고등어두마리5000원
홈플러스행사중데려옴
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